"Itt van az ősz, itt van újra..."
Véget ért a nyári vakáció és a pihenés ideje.
Amíg a kisebb gyermekek bölcsiben és oviban, addig a nagyobbak az iskolában kezdték meg az újabb nevelési évet.
A felnőttek többsége, pedig visszatért munkahelyére a szabadságolásból.
Mindannyiunk szervezetének nagyon fontos, hogy a napi vitaminszükségletet és folyadékbevitelt biztosítsuk. Felkészítsük a téli hónapokra immunrendszerünk védelmét, amikor elég gyakoriak az influenzás megbetegedések.
Egy olyan koktélreceptet ajánlok, amit könnyedén elkészíthetünk, alkoholmentes, egy igazi vitaminbomba és állítom, hogy még a gyerekek is szeretni fogják.
Sprirulinás kiwi koktél
Hozzávalók:
2-3 tabletta DXN-es Spirulina szétmorzsolva
2-3 db kiwi
Ízlés szerint alma, körte, barack, vagy ananászlé
A díszítéshez ízlés szerint citrom, vagy lime szelet és mentalevél
Elkészítése:
2-4dl gyümölcslét beleöntünk egy turmixgépbe és a megpucolt kiwi-t, a morzsolt spirulinát hozzátesszük, majd jól összeturmixoljuk.
Kitöltjük pohárba, feldíszítjük és már fogyaszthatjuk is a finom nedűt.
Váljék egészségetekre!
A kiwi egy élénkítő, frissítő, magas vitamin- és szerves-só tartalmú gyümölcs.
A magas C vitamin tartalma által erősíti az immunrendszert, így megakadályozhatja a meghűléses megbetegedéseket.
A DXN kiváló minőségű spirulinája (kék-zöld alga)
- Tartalmazza az összes B-vitamint, továbbá D-, K-, C-, E- vitamint, természetes forrása az A-vitaminnak.
- Kiemelkedően magas a vastartalma, mellyel a vashiányos állapot és a vérszegénység igen jól kezelhető.
- A leggazdagabb B-12 vitamin és B komplex forrás. A B-12 vitamin szükséges a vörös vértestek előállításához.
- Jó étvágyjavító!
- B12-vitamin-tartalma kétszer-háromszor annyi, mint a marhamájé.
>> Bővebben itt olvashatsz a spirulináról <<
A spirulinát megvásárolhatod , az alábbi linkre kattintva:
Véget ért a nyári vakáció és a pihenés ideje.
Amíg a kisebb gyermekek bölcsiben és oviban, addig a nagyobbak az iskolában kezdték meg az újabb nevelési évet.
A felnőttek többsége, pedig visszatért munkahelyére a szabadságolásból.
Mindannyiunk szervezetének nagyon fontos, hogy a napi vitaminszükségletet és folyadékbevitelt biztosítsuk. Felkészítsük a téli hónapokra immunrendszerünk védelmét, amikor elég gyakoriak az influenzás megbetegedések.
Egy olyan koktélreceptet ajánlok, amit könnyedén elkészíthetünk, alkoholmentes, egy igazi vitaminbomba és állítom, hogy még a gyerekek is szeretni fogják.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPb4NWXWMLR6-cvR4e8OpVeJQculzPEmxra3d1BieXxpBdHv5Ex4HfoxvqvaaMe_wS87lfo1ZMOXuwNz40hFYFT4cKjW-Ph4KHUcr8SnaV3rCk4VYHRqAI7fNLsqd9fPuX01N_iRdIeHey/s320/kiwi_spirulina_coctail.jpg)
Hozzávalók:
2-3 tabletta DXN-es Spirulina szétmorzsolva
2-3 db kiwi
Ízlés szerint alma, körte, barack, vagy ananászlé
A díszítéshez ízlés szerint citrom, vagy lime szelet és mentalevél
Elkészítése:
2-4dl gyümölcslét beleöntünk egy turmixgépbe és a megpucolt kiwi-t, a morzsolt spirulinát hozzátesszük, majd jól összeturmixoljuk.
Kitöltjük pohárba, feldíszítjük és már fogyaszthatjuk is a finom nedűt.
Váljék egészségetekre!
A kiwi egy élénkítő, frissítő, magas vitamin- és szerves-só tartalmú gyümölcs.
A magas C vitamin tartalma által erősíti az immunrendszert, így megakadályozhatja a meghűléses megbetegedéseket.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXLFq2-UsUO0x4ypjXVyGXmjJagSWorD96-rM-ChwIiBvMgfTEsa75mYK5UOVJNRXb7oXrclNavIoVp6xIz1jEAvnklQ2_LMhaDJbUHPJpukTtYB7lvNArkbtyr4Jfvl_Fj1ZY40CqHegS/s1600/spirulina.jpg)
- Tartalmazza az összes B-vitamint, továbbá D-, K-, C-, E- vitamint, természetes forrása az A-vitaminnak.
- Kiemelkedően magas a vastartalma, mellyel a vashiányos állapot és a vérszegénység igen jól kezelhető.
- A leggazdagabb B-12 vitamin és B komplex forrás. A B-12 vitamin szükséges a vörös vértestek előállításához.
- Jó étvágyjavító!
- B12-vitamin-tartalma kétszer-háromszor annyi, mint a marhamájé.
>> Bővebben itt olvashatsz a spirulináról <<
A spirulinát megvásárolhatod , az alábbi linkre kattintva:
>>WEBÁRUHÁZ <<
Szép mosolygós napot!
„Ne gyorsan gazdagodjunk meg, hanem nagyon!”
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése